幸せになりたいです

人と自分を比べ、自分の不幸さに情けなさを感じてしまいます。 周りの友人からも続々と結婚式の招待状が届きます。(もちろん行きますが) 人の幸せばかりを祝ってきたら、気づいたら私は不幸になっていました。 人前ではいつも明るく振る舞っていますが、内心ではもやもやした気持ちが止まりません。友達の幸せが祝えなくなったら、本当にダメな人間になる、とそれだけはしたくありません。 心から人の幸せを祝うためには、どのように気持ちをもっていけばいいのでしょうか。比べてしまうこの醜い心が嫌です。 それから、小さな幸せでいいのです。私にも幸せが訪れるようにするには、何をすればいいでしょうか。
女性 37歳 会社員

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