彼女と上手に仲直り！ 喧嘩した時に仲直りする方法や謝る時の注意点とは？

ささいなすれ違いから大好きな彼女と喧嘩。早く仲直りした方が良いと分かってはいながらも意地を張ってしまう。

時にはそんなことだってあります。

なるべく早めに仲直りして元通りのラブラブカップルに戻るためにはどう行動するといいのでしょうか？

今回は、男性がとるべき行動をご紹介します。彼女と仲直りする方法に悩んでいる男性必見です！

女性の気持ち分かってる？

彼女と喧嘩をしてしまった原因は何ですか？

あなたに非がある時は素直に謝るしか手はありません。

しかし、彼女がなぜ怒っているのか分からない…そんな時はありませんか？

女心を全て理解することは難しいかもしれませんが、女性が怒っている理由は次のようなことかもしれません。

不機嫌の理由は大体「寂しいから」

「友達との飲み会で遅くなった時に、電話越しに聞こえる彼女の声が不機嫌だ」、「仕事が忙しいのに、彼女が癒してくれず冷たい」。

そんな彼女の態度を男性は疑問に思うことでしょう。実はそれらの不機嫌の理由はすべて「寂しかったから」なのです。

友人付き合いや仕事など、理由はなんであれ彼女にあまり構えなかった時には「寂しくさせてごめんな」と彼女を抱き締めてあげましょう。そうすれば女性も不機嫌にならず優しくしてくれることでしょう。

過去のことを蒸し返すのは脳の作りのせい

まったく違う話をしていたのに、彼女が急に過去の話を蒸し返し「なぜ急にそんな話を持ち出したのかわからない」なんて困惑してしまったことはありませんか？

実はそれは、女性の脳が「フラッシュバック」を起こしやすい作りだからなのです。

女性は1つの出来事に関連付けてどんどん過去の話を思い出しやすい傾向があるのです。脳の仕組みの違いを理解し、女性の言葉を受け止めてあげましょう。

女性のほしい答えは別のところにある

多くの場合、女性のする質問と女性がほしい答えは別のところにあります。

例えば定番の「仕事と私、どちらが大事なの？  」という答えには、どちらかを選ぶのは間違いです。

この場合、女性がほしい答えは「お前がいるから仕事を頑張れる」や「お前のために仕事を頑張っている」です。

女性に何か質問をされた時には、その質問に対する答えを考えるのではなく「女性が入って欲しい言葉」を答えるようにしましょう。

彼女と仲直りする方法

彼女が怒っている理由は分かったけれど、仲直りする方法が分からない。

日が経つにつれて「ごめん」と謝る機会は見つけにくくなりますよね。

彼女に「ごめん」と伝えるのは恥ずかしいけれど仲直りしたい。そんな時は、行動で謝罪の気持ちを伝えてみましょう。

いつまでも喧嘩したままだと、彼女も気まずいはず。彼女だって早くあなたと仲直りしたいと思っていますよ。

ちょっとしたプレゼント持参で謝る

仲直りのためには一刻も早く謝ることが必須ですが、そのときにちょっとしたプレゼントを用意してみましょう。

買い物に行けるのならばケーキやアイスなどのスイーツ系がおすすめ。

女性は脳内の糖分が不足すると冷静さを失ってしまうという研究結果もあります。

おいしいものを持って「ごめんね。これ買ってきたから仲直りに一緒に食べよう」と渡しましょう。

オーバーなくらいに凹む

自分が悪かったかな、でも彼女はまだまだ責めたりないみたい・・・喧嘩をしているとそんなときってありますよね。

そういう場合にはオーバーなくらいにへこんで反省している様子を見せましょう。

「そうだよね、僕が悪いよね」「○○ちゃんを傷つけてごめんね」など全面的に謝るだけでなく落ち込んだ表情を見せましょう。

彼女もそのうち「言い過ぎたかな？」「でも私も悪かったから」と態度が柔らかくなってくるはず。

ハグしてなだめる

喧嘩中に彼女がひたすら怒っている場合や、いじけてしまった場合には思い切りハグをしてみましょう。

感情的になった女性はその感情をもてあましてしまっているため、力強く包み込むことで落ち着くパターンが多いのです。

まずは抱きしめて、彼女が少し落ち着いたら「ごめん」とゆっくり諭してあげましょう。

頭をなでながらもおすすめです。

美味しいものを食べに行く

とびきり美味しいものを食べていると、自然と仲直りできるというカップルも多いようです。

スイーツやお肉など、彼女の好きなものを一緒に食べに行ってみましょう。

始めこそ気まずいと思いますが、少し時間が経つにつれて「美味しい〜！」なんて言い合って喧嘩していたことさえ忘れてしまうかもしれません。

彼女の笑顔を見たら安心して「この間はごめんね」と素直に言えるかもしれません。

美味しいものを食べれば幸せな気持ちになれる女性は多いでしょう。その時が謝り時です。

謝る時の注意点

仲直りする時に大切なのは誠意。ただ単に平謝りをすればいいわけではないのです。

彼女に謝る時に気をつけたい注意点とは？

言い訳をしない

謝罪の場面では言い訳をしてしまいがち。「ごめん。でも…」とつい言ってしまう人も多いのではないでしょうか。

しかし言い訳をすると上手く収まるものも収まらず、彼女の怒りをさらに大きくしてしまうことにもつながります。

たとえ自分に非がなかったとしても、謝ることで場が収まるならば素直に謝ってしまいましょう。

逆ギレをしない

喧嘩の最中に逆ギレをしてしまう人が多いですよね。感情が高ぶると逆ギレしてしまう気持ちも分かります。

しかし相手は女性。しかも大切な彼女です。

逆ギレをすると彼女を傷つけることになりますし、2人の関係をもっと悪化させるだけ。

お相手の言い分をしっかり聞いた上で謝罪すべき所を謝罪しましょう。

彼女の言い分も聞く

「分かった分かった、俺が悪かったごめん！」と謝ったのに彼女の顔が晴れない。

謝ったのになんでまだ怒ってるの？ と不思議に思うかもしれませんが、それは彼女が何故怒っているのかを理解していないから。

自分が何に怒っていて、彼氏にどうして欲しいのかは彼女の心の中にあります。

その思いが解決されないのにプレゼントを渡されたりハグをされても「よし、許そう」という気にはなれません。

まずは彼女が何に怒っているのかを聞き、きちんと理解しましょう。

謝った方の勝ち？！

理不尽かもしれませんが、喧嘩のときには女性よりも先に男性が折れるほうが早く解決することが多いのは事実です。

あまり長引かせたくないちょっとした諍いの場合には先に謝って相手の機嫌をとってしまいましょう。

その優しさに彼女もきっと気付いてくれるはずです。

女心は複雑だと思われがちですが、実はとても単純。男女の脳の違いを理解し、仲良く過ごしてくださいね！