彼に生理の前は落ち込みやすく、些細なことで泣いてしまうと伝えたのですが、女性特有のもので個人差があるのでイマイチ伝わらないです。 例えば言われたことで｢これは！って誇れるものがあれば自信に繋がるよ｣｢付いてこれない方が悪い｣など、普段はどうもしない言葉でも悲しくなって泣いてしまいます。 どうして悲しいのか自分でもわかりません。 精神科にも行きましたが、｢至って正常｣とのことで希望するなら生理用に薬を出すと言われたのですが、自分でも弱る期間がバラバラ(生理の直前もあれば2週間前もある)なので薬を飲むならピルしかないみたいです。副作用が強く死に至るリスクもあるので躊躇しています。 その期間だけでいいので優しく優しく扱ってほしいのですが、男性に伝えるとしたらに何と伝えたらいいでしょうか？