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寂しすぎる…。彼氏に会えない時の対処法・4つ

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大好きな彼とは毎日会いたいし、ずっと一緒にいたいと願ってしまいますよね。
しかし、仕事やそれぞれの生活があるので思うように会えないのが現実。

そんな時の「寂しい気持ち」と上手に付き合う対処法をご紹介します。

彼氏に会えない時の対処法① 彼の気持ちを考える

他のことをしようとしても、それでも寂しくて、会いたくて仕方がない時もあると思います。

そんな時は彼の気持ちや状況を想像してみましょう。「彼も寂しいと思っているかな」、「きっと大変な仕事を頑張ってるんだろうな」。

そんな風に想像すれば、きっと次に会える時を楽しみに待つことができるでしょう。

彼氏に会えない時の対処法② 女友達と思いっきり遊ぶ

気のおけない女友達と過ごす時間は、彼と過ごす時間とはまた違った楽しさがあります。

仕事や趣味の話、恋の話や美容の話など女同士でしかできない話もあります。彼との時間だけではなく、友達との時間も楽しむことができるのです。

彼氏に会えない時の対処法③ 「大好き」な気持ちをストレートに伝える

会えなくて寂しいからといって「寂しい」ばかりを彼に伝えてしまうと、彼にとっても負担になってしまいます。

「寂しい」の代わりに「大好き」をたくさん伝えるようにしましょう。そうすれば、彼も早く会えるように最大限努力してくれるはずです。

彼氏に会えない時の対処法④ 自分の好きなことに没頭する

彼と会えなくて寂しい気持ちは、1人で何もすることがなく暇であれば暇であるほど募っていきます。

寂しく落ち込んでいても、楽しく過ごしていても同じように流れていく時間。無駄にするのはもったいないですよね。

1人の時間は、趣味や仕事に没頭して充実した時間にするように心掛けましょう。

まとめ

いかがでしたか?

恋人に会えなくて寂しい時には、自分のことばかりではなく彼の気持ちを思いやりましょう。

そして1人の時間を有効に使い、楽しく過ごすようにしましょう。

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