人見知りでは恋愛がしにくい?
「人見知りのせいで、うまく恋愛ができない……」なんていう方も多いのでは?
異性とコミュニケーションをとりたいのに、人見知りなのは困ってしまいますよね。この記事では、人見知りを改善・克服する方法を5つご紹介いたします。
人見知りを改善・克服する方法
1 あいさつだけは自分からする
人見知りにとって、誰かに話しかけるのは至難の業。しかし、何もしなければ話しかけてもらえることも難しく、もしかしたら話しかけ辛い人と思われている可能性も。
そんなときのために、せめてあいさつだけは自分からしてみましょう。
たとえ元気よくあいさつができず、「お、おはようございます……」と消極的なあいさつだったとしても、あいさつはあいさつです。
されたほうはあなたを意識しますし、あいさつができる人は魅力的に映ります。
2 人見知りであることをはじめに伝える
人見知りだとわかれば、あなたが言葉に詰まったり少し無愛想だったりしても、相手は気にならなくなります。
印象の悪い出来事があったとしても、すべて「人見知りだしね、しょうがない」と思ってもらえるため、ぜひ最初に人見知りであることを告白しましょう。
もし余裕があれば、「人見知りだから無愛想に思われるかもしれませんが、慣れてくるとちゃんと話せますので……。」と、“慣れてくれば大丈夫”という面もアピールしてください。
3 無理に話さず聞き役になる
どうしても自分から話さなければならない状況なら別ですが、そうではないなら聞き役に徹しましょう。
人は話を聞いてもらいたいと思う生き物です。
あなたが話をしっかり聞いていれば、「話をちゃんと聞いてくれる素敵な人」という印象を与えられます。できそうなら「そうなんだ」「すごいね」「よく知っているね」などのあいづちも入れてみてください。
より「聞いています」という感じがでます。
4 得意な話題を事前に用意しておく
自分から話さなければならないときのために、得意な話題を用意しておくのがベスト。
話題は明るい話題・誰でも話せそうな話題がいいですね。集まりの場によりますが、初対面で殺人事件やノーベル化学賞の話を好んでする方は少ないと思います。
まずは面白いと思った映画や出身地の話題、最近食べた食事で美味しかったものの話で十分ですよ。きちんとした相手なら、必ずその話題を広げてくれます。
5 誰もあなたを気にしていないと考える
あなたが世界を恐怖に陥れるようなテロリストなら別ですが、ごくごく一般の人間ですよね。人は、あまり他人のことをみていないものです。
人見知りのため自意識過剰になり「今、変な顔しちゃったかな、気持ち悪いと思われていたらどうしよう」「人見知りでどもっていることを笑われたらどうしよう」と思ってしまうかもしれません。
でも、大抵は取り越し苦労。あなたと同じく、相手も自分自身のことにしか意識を向けていないと思いますよ。
人見知りはコントロールができる
ものの考え方ひとつで、人見知りはコントロールができます。上記に書かれていることを参考にして、自分に合う人見知りのコントロール方法を得てくださいね。
それさえできれば、きっと素敵な出会いができますよ!