二度と連絡してこないでと言われたらどうしようもないですか？

どうしようもないです。

やっている事はストーカー行為に当たると思います。

彼女が怒っている事に対して何を言ったのか覚えてないって、最悪です。

しかも覚えていないのに謝罪って、何かわからないけどただ謝罪の言葉だけ口から発してる、って事で更に超最悪です。

それでは何も解決せず、彼女が怒るのは当たり前でしょう。

それだけでも投稿者さんが一方的に悪いです。

それだけ言われてるなら連絡すると余計嫌がられますよ
やめた方がいいと思います
気になったとしても相手が相当怒っている以上は
無理だと思います

そりゃもう無理だと思います
別れた理由がどうこう、もあるでしょうけど、相手はもう投稿者さんとは終わったと考えて、何なら既に次を考えている可能性も高いです
　
理由不明が釈然としないのは分かりますが、諦めるしかないでしょう
というか第三者的に見て、こういった相手の気持ちをナチュラルに汲み取れないことが理由である可能性が高いです