やめた方がいいでしょうか

何事も、「べき」で考えると難しくなります。
その時期にその元彼と過ごした時間があったからこそ、今のご自身があるのだと思いますし、その今のご自身だからこそ出逢えるお相手もいると思います。
元彼を忘れる必要もなければ、今彼と比べる必要もありません。
また、まだお若いので、焦る必要もありません。迷いがあるなら、とことんご自身と向き合ってみるのも、いいかもしれませんね。

人間の記憶は曖昧で時間が経つと美化します。また忘れる事ができない、忘れたくないという思いは自身のアイデンティティに繋がっていらっしゃるからです。投稿者様にとっては、元彼を否定する事はご自身を否定する事に繋がるのではないでしょうか？
良い出会いというものはご自身のメンタルが安定している時に出会います。メンタルが安定しているから冷静に相手と自身を見る事ができるのです。
と、私自身も元彼が原因で自信喪失していたので自分なりに心理学などを学んで得た知識です。
効率的に手早く前向きになりたいのならカウンセリングをおすすめします。
自分は既にペアーズを退会していますが、元彼以外の男性に慣れようと思い、リハビリも兼ねて利用していました。
お陰様で恋人ができ、大切にしてもらっています。
いつだって何歳だって出会いは求めていいと思いますよ。