21歳女です、今年の3月くらいに彼氏と別れました。 そこからどんどん荒れていって、体重が10キロ以上増えたり、メイクも面倒くさくてやらなくなったり、自分磨きがとても面倒になってしまいました。 特に今恋愛したいという気持ちはないのですが、周りが恋愛していて自分だけ取り残されている孤独感で押しつぶされそうになります。 自分自身すごいブスだし、太ってて正直醜いと思ってます。性格もいいって訳でもないし、正直元彼が無理して付き合ってくれてたのではないかと不安です。 この先ずっと一人で生きていったほうが周りのためにもなるのでは無いかと考えています。 自分に自信をつけるにはどうしたらいいのでしょうか。