恋愛相談
2026年08月18日 15:09
もう恋愛ができないんじゃないかと不安です
21歳女です、今年の3月くらいに彼氏と別れました。 そこからどんどん荒れていって、体重が10キロ以上増えたり、メイクも面倒くさくてやらなくなったり、自分磨きがとても面倒になってしまいました。 特に今恋愛したいという気持ちはないのですが、周りが恋愛していて自分だけ取り残されている孤独感で押しつぶされそうになります。 自分自身すごいブスだし、太ってて正直醜いと思ってます。性格もいいって訳でもないし、正直元彼が無理して付き合ってくれてたのではないかと不安です。 この先ずっと一人で生きていったほうが周りのためにもなるのでは無いかと考えています。 自分に自信をつけるにはどうしたらいいのでしょうか。
無名さん (21歳), 学生
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よしおFire (45歳), 接客業
2026年08月20日 23:42
あなたの文章にもう答えは出ていますよ 「体重が10キロ以上増えたり、メイクも面倒くさくてやらなくなったり、自分磨きがとても面倒になってしまいました。」 自分に自信をつけるために、体重を管理したり、メイクを頑張っていたのではないんですか？ 周りが恋愛しているからといって、あなたも恋愛しなければならない理由はありますか？ 失恋して自信を喪失することは誰にでもあります ただ無理に動こうとする必要はありません。 もちろんイケメンや美人は恋愛する上で有利でしょう。 ただそれもすべて程度の問題です。 そして人間は配られたカードで勝負するしかありません。 元々の容姿は変わらないかもしれませんが、努力で磨くことはできます。 体型なんか、最も努力が報われるところです。 顔は変わりませんが、努力で顔つきは変わります。 ずっとイケメンや美人であり続ける人が全く努力せず、見た目をキープできていると思いますか？見えないだけで皆努力しています。 やりたくなければ無理にやる必要はありません。 メンタルが整ったらゆっくり考えてみてください。 求めよ さらば与えられん
無名さん (39歳), 会社員
2026年08月22日 20:44
一応、まず孤独感は克服した方がいいと思いますよ。 私の場合は、孤独感がないので、逆に困るくらいです。 まぁ悩みって程でも無いですし、気楽ですね。 孤独感が無さ過ぎると、マチアプへの頑張りが少し薄れてしまうので。 孤独感は、趣味などで簡単に気にならなくなるはず。 努力したいのであれば、まずダイエットを頑張りましょう。 ダイエットを趣味にしてもいいと思います。
