基本弱い男を女性は嫌うので、その考え方自体が女性に好かれる内容ではないです。
諦めろとは言わないですが、根本的に勘違いされてるとは思います。
弱音を吐いてもどうもならないです。

男性はマッチングアプリをすると自己肯定感下がりますよね。

質問者の方は一旦恋愛を休んだ方が良いかと思います。また始めたくなったらやりましょう。

院まで行って仕事も頑張っているならあなたは十分価値のある努力家の素晴らしい方だと思います。

もしマッチングアプリで彼女を作りたい場合は以下を頑張ってみてください。

・清潔感のある見た目にする
・女性ウケの良い流行りの髪型にする
・会う回数を増やして女性との関わり方を知る(疲れたら辞める)

あけおめなのだ。自分がそう思ってるなら諦めるべきだと思うのだ。恋愛とか友達とか人間とか別にどうでもいいと思うのだ。趣味が楽しめてるならそれだけで楽しいと思うのだ。なんらかが原因で楽しく感じなくなったら地獄だと思うのだけど。ちなみにボクは疲労困憊でだんだん出来ることが減ってきて趣味のゲームも楽しめなくなって来て、くたばりそうなのだ。

残念なことに、それが普通です
イケメンとか相当な高年収とか、上位30%にならない限り、女性は自分から寄っていきません
　
ただ、女性の判断力は実態ではなく雰囲気で考える節があるので、容姿や話し方を変えて雰囲気を模索して下さい
　
特に女性は容姿でカースト作るくらいには容姿に関して差別的です
まずは髪型、眉、服などに力を入れてください
あと、投稿者さんの場合は卑屈さをなんとかしましょう
それではマッチングしても上手くいきませんよ

大前提として、生物上の性別の価値がそもそも違う
男性という名のハズレくじを引いた以上はそのハズレ分は来世まで付きまとうんやで
男性である以上はイケメンでない以上は一生女には弱みに寄り添ってもらえないのをまず理解して欲しい。一生強がるだけの役者で無いといけないんだが、実は天皇もこの「4ぬまで役者として生きる」って運命を背負ってるんだわ。日本人の模範らしい日本人としてのね。それに比べたら一生弱みを見せない役者として生きるには自由度は高いのではなかろうか？

俺も当然人間だから寄り添って欲しいし女に生まれたかった。でもだからこそ、逆に見返りとして自分に寄り添ってくれそうな女性を探すのを始めてみたらどうだろう
俺も数年くらいマチアプで碌なマッチングできてないから安心してくれ

恋愛・結婚が必須の時代では無いのでそれを選ばない事も何ら問題はありません。
また、初対面の人間のネガティブな姿勢・発言は基本マイナスでしかありません、何だかんだ諦めたくない…という本心があるのなら「自分なんて…」といった態度は慎みましょう。(当然ナルシストも良くないですが)

他の男性が狙わない層を狙ったらどうですか？
私もいない歴＝27歳、男女問わず会話が苦手でした。
当時マチアプしても誘い方が分からずようやくこぎつけた初デートでも沈黙の間が多発し自信喪失でした。
同年代未婚を狙うのをやめ、バツイチや子持ち、年上を狙っていいねしまくったらめっちゃくちゃフィーリングも居心地も合う3歳年上のバツイチと出会え、28歳で結婚できました。

あなたの人生なので諦めるも続けるも自由ですが、院生まで行ける頭脳があり、色々挑戦できるのがあなたの強みではないですか？譲れない価値観を洗い出して、分析して妥協点を見つけるの繰り返しです。