無理しても続かないので、ご自分のペースでいいと思います。私も無理して早めに返していたら、それが相手にとって当たり前になってきて、遅いと遠回しに言われたりして面倒になってフェードアウトしました。
というか、毎回即既読はちょっと気持ち悪いですね…。常にスマホ見てるんですかねる

相手がその返信ペースでよく、相手からも何も言われていないなら気にしないで行く他無いかと思います
　
あるいは、「〇〇さんって返信がお早い方ですよね。ご無理とかされていませんか？」みたいに返信ペースの話題を振ってみて、「私はメッセージの返信があまり早い方ではないので、大目に見ていただければ」みたいに伝えれば、多分嫌とは返ってこないでしょうし、プレッシャー？も減るでしょう

コメント失礼致します。

お相手から催促されている訳ではなくご自身が気にされているだけなのであれば気にせず今のペースでやり取りを続ければ良いのではないでしょうか。

会う人が見つかるのを期待して次という選択肢もありますが返事が遅い人よりマメな人の方が良く、でも早すぎもNGと求めるものが限定的であれば期待通りの方に会えるとも限りません。

それでもどうしても耐えられないんだという事であればプロフィールに細かくご自身の希望を記載した上で別の男性を見つけるのがよろしいかもしれません。

正直にペースをゆっくりにしてとか、これくらいの頻度で返事でしてほしいって言えばいいと思うのだ。
嫌ならちゃんと言葉で伝えないと分からないと思うのだ。