距離を置きたいと言われた

付き合って4年半になる彼氏がいます
相手も本当に想ってくれてて私も大好きです
いつ結婚しようとかは話したことありませんが
将来の話はします(一軒家がいいよねとか)
今年に入って彼氏が三交代になり私も資格に向けての勉強でなかなか会えない時が続いてました(いっても1週間もない)
そんな彼氏に好きでも嫌いでもないと言われ考えたいから距離を置きたいと言われました
私は過去にもまったく同じことを言われ距離を置きましたが別れたという経験があります
そのときは本当に辛くてでも自分のワガママな性格に問題があったから気をつけようと思っていましたが意地を張りやすい性格なのでまた同じ状況になってしまいました
この場合私はどうすればいいですか？復縁は無理ですか？男性の心境がわかりません