吹っ切るために次に行くのも選択だけど、元カレを引きずってそれを次の人に出したら終わりっていうね
歳も歳だから早く次に行けってのが本音だわ

新しい恋愛に踏み切る気は無いとありますが、今の半端な状態ですとご自身にもお相手にも良くないと思いますので、今取れる選択肢は復縁か元カレへの未練をきっちり断ち切る事かと思います。

復縁は元彼に対する嫌悪感は具体的にどのようなところに何故嫌悪感を抱いているのか、振られた理由は何なのかなどによってもすべきかどうか変わってくると思いますし、もしそのあたりが明確でないのなら親しい知人・友人に包み隠さず相談してみてはいかがでしょうか。

思うに、元彼への思いとかではなくて、元彼という評価者を失ってネガティブな自分への評価だけが頭に残って更新されず、「良い目で自分を見て欲しい」という願望がずっと満たされない状態ではないでしょうか
　
勝手なことをいうと、やつれて痩せた姿に美しさは無いです
ボディメイクとか服とか、滅茶苦茶こだわって、まずは自分が好きになれる、納得できる自分を目指してみては？

それは執着です。自分と向き合うべきなのだと思います。
その気持ちが愛ならば日に日に嫌悪感が湧くことはないのでは？思い出すのは、思い出は美化されるからです。思い出の中の彼を思い出しているからです。
本当にお辛いでしょうし、新しい恋愛に踏み切る気にもなかなかなれないと思いますが、絶対にその元カレよりも好きになれる相手が現れますよ。その元カレと上手くいくのであれば別れる事なんてなかったはずですから。
実際時間しか解決は出来ないですが、自分のマインドを変えることで時間の短縮にはなると思います。
元カレに執着するより他に目を向けてみてください。「なんでこんな未練があったんだろう？」と思える日が絶対に来ますから。