まぁ、ショックではあるでしょうが、残念なことに男性はそういう対応に慣れているので、「ごめんなさい」でもブロックでも大丈夫ではあります
理想は「ごめんなさい」して、返しが面倒くさいようならブロックでしょうか
理由を聞かれたら、正直に答えて大丈夫です
男性も切られた理由から自分を見直したいだけなので
　
こういうのって、一度マイナス印象が付いたら以降どうしてもネガティヴに考えてしまうので、ダメな時は概ねダメです