恋愛のモチベーション

最近、恋愛のモチベーションが上がらないです。好きな人と話をしたりラインをするのですが、最初は好きという気持ちがあるのですが、段々やる気をなくして冷めてしまいます。特にマッチングアプリとかよく見られます。メッセージをしてもモチベーションが下がってしまい、ダラダラ続けてしまいます。その人と合う気にもなれなくなります。
なんでこんなことになってしまうのでしょうか?こんな時どうすればいいのでしょうか?

男性 24歳 接客業 1

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  1. 男性 32歳 IT関連 

    (ご自身のスピード感に対して)関係の進展が遅いケースなら、お相手が合意するかは別としてスピード感を上げてみるとか
     
    恋愛への理想が高めなケースなら、「強い恋愛感情ではなく、あくまで一緒にいて不快ではないならOK、世の中そんなもん」と、自分の中でハードルを下げてみるとか
     
    なんか面倒くさくなってしまうケースなら、変に相手に合わせて自分を抑え過ぎているので、精神的に負担にならない自分の見せ方を考えるとか、でしょうか
     
    何となく2つ目のケースな気がしています