アドバイスがほしいです

半年前に別れた彼氏とのことで相談させてください。
出会いはペアーズ。
互いにフィーリングが合い、出会ってから1週間後には交際が始まりました。

とても幸せでしたが、当時私は社会人2年目。
仕事が上手くいかず頭を悩ませていた時期でした。徐々に仕事でのストレスがプライベートでも出るように…(これは私が悪いと反省してます)
せっかく一緒にいても翌日から仕事だと段々暗くなったり、2週間に1回しか会えない寂しさから帰り際涙ぐんだり…
彼は学生で忙しい中時間作ってくれていたのに、もっと会いたいとワガママもいってしまいました。会えないと言われた時にはむすっとした態度をとったことも。
結果、私のワガママや互いの価値観が原因で別れることになりました。
ちょうど去年の今頃が一番ラブラブでした。
カレンダー見ると、去年は海行ったなと思い出してしまい辛いです。
時間が解決するとはいいますが、未だに一人になった時涙が出て止まりません。

皆さんは失恋した時どのようにしてのりこえましたか?また会えなかった時はどのように過ごしてましたか?

女性 22歳 保育士 1

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  1. 女性 38歳 経営者・役員 

    失恋したときは、その悲しみや絶望感や喪失感と向き合いましたよ。
    忘れようとか、他に目を向けようとかしないで、ただその失った悲しみを感じていました。
    思い出はあまり振り返らないようにして、
    今の気持ちを大切に過ごしました。
    しっかり向き合ったら短い期間で立ち直りましたよ。

    会えないときは、次のデートのことを考えてます。
    何か簡単な手料理作ってあげたいなーとか、
    彼は忙しいから映画の時間を調べておいてあげよーとか、
    仕事が落ち着いたら一泊旅行したいから、彼が行ってみたいと言っていたエリアの宿を調べたり。

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