回避性パーソナリティ障害の為、積極性が劣る

回避性パーソナリティ障害の為、相手に積極的に距離をつめていくのが苦手です。
気力を使いすぎるのでどうしてもメッセージの感覚があいてしまうのですが、どのくらい関係を続けたら毎日メッセージやりとりしなくても忘れられないくらいになるものでしょうか？（ひとそれぞれでしょうけれど）
また、回避性パーソナリティ障害であることを事前に伝えてしまったほうがいいのでしょうか？