実際の身長一択でしょう。
盛るなんて情けない事するのも嫌だし、情けないと思われるのも嫌なので、身長が相手の許容範囲外であるなら潔く縁がないと諦めるか、身長をカバーできるぐらいの魅力を見せつけるか…する。
異性の身長は、極端に背が高い人とは会わなかったのもあって概ね実際の身長通りだったと思う。
総合的に見て魅力的ならサバ・逆サバは全く気にしない、実際の身長が自分よりどれだけ高かったとしても。
ただ、そういうレベルの低いところでよく見せようとする人なんだなというレッテルは無意識に貼ってしまうと思う。